Technegau a Phrotocolau Tylino

Mae tylino therapiwtig yn defnyddio cyffyrddiad corfforol i drin cyhyrau a meinweoedd meddal y corff. Mae yna lawer o fathau o therapi tylino, pob un yn canolbwyntio ar sicrhau canlyniadau sy'n cynnwys gwell hyblygrwydd, cylchrediad, ymlacio, a dileu neu atal meinwe craith. Yng Nghlinig Cefn El Paso rydym yn falch o gynnig triniaeth tylino proffesiynol fel ateb sylfaenol neu gyflenwol i hyrwyddo iachâd ac adnewyddiad.
MANTEISION CYFUNO THERAPI TYLOL Â GOFAL CIROPRACTIC

Mae therapi tylino a gofal ceiropracteg yn aml yn cael eu hargymell fel therapïau cyflenwol. Mae'r ddau opsiwn triniaeth hyn yn cynnig ystod o fuddion, hyd yn oed pan gânt eu ceisio ar wahân gyda'i gilydd, gall eu buddion cyfunol gynnig rhyddhad cyflymach, mwy effeithiol i gleifion rhag poen a straen.

• Mae cleifion sy'n derbyn therapi tylino a gofal ceiropracteg ar gyfer anafiadau neu salwch yn arddangos amseroedd adferiad cyflymach wrth i'r corff cyfan weithio gyda'i gilydd i wella ac adfer ei hun.
• Gall cael tylino ychydig cyn addasiad ceiropracteg wneud y broses addasu yn haws ac yn fwy effeithiol oherwydd bod eich cyhyrau'n fwy hamddenol ac yn llai tebygol o achosi ymwrthedd a allai leihau effeithiau eich addasiad.
• Gall straen cronig a thensiwn cyhyrau arwain at subluxations y mae angen triniaeth ceiropracteg i fynd i'r afael â nhw. Yn ogystal â'i fanteision corfforol, mae therapi tylino'n dechneg ymlacio ardderchog a all leihau straen meddwl cyffredinol, gan ddileu achos sylfaenol eich poen.
• Pan gaiff ei ddefnyddio gyda'i gilydd, gall tylino ac addasiad ceiropracteg gyflawni canlyniadau mwy effeithiol o ran symudedd a hyblygrwydd oherwydd bod yn rhaid i gyhyrau a chymalau'r corff weithio gyda'i gilydd ar gyfer symudiad cywir.

CAEL Y MWYAF O'CH TYLEB

Mae tylino therapiwtig yn gyfle i'ch corff a'ch meddwl dderbyn y gofal pwrpasol sydd ei angen ar gyfer iachâd ac ymlacio. Gall ychydig o awgrymiadau allweddol eich helpu i gael y gorau o'ch therapi tylino ar gyfer adferiad cyflymach a gwell lles bob dydd.

• Cyfathrebu: Cyfathrebu yw'r allwedd i dylino effeithiol. Trafodwch symptomau fel anystwythder a phoen gyda'ch therapydd tylino i benderfynu ar y meysydd ffocws gorau yn ystod eich triniaeth. Peidiwch â bod ofn siarad yn ystod eich tylino i gymryd rhan weithredol yn eich triniaeth byddwch yn cyflawni'r canlyniadau gorau pan fyddwch chi a'ch therapydd tylino ar yr un dudalen.
• Ymlaciwch: Mae tylino'n gweithio orau pan fyddwch wedi ymlacio. Cymerwch yr amser yn ystod eich tylino i ganolbwyntio ar ymlacio, yn hytrach na diweddaru eich rhestr feddyliol i'w wneud. Ceisiwch osgoi bwyta pryd trwm yn union cyn eich sesiwn therapi tylino; os ydych chi'n meddwl y byddwch chi'n newynog, cymerwch ddarn o ffrwyth neu fyrbryd bach fel y byddwch chi'n teimlo'n gyfforddus ond ddim yn orlawn.

TECHNEG RHYDDHAU ACTIF
Mae Techneg Rhyddhau Actif (ART) yn system rheoli meinwe meddal gyda phatent o'r radd flaenaf sy'n trin problemau gyda chyhyrau, tendonau, gewynnau, ffasgia a nerfau. Gellir datrys Anafiadau Straen Ailadroddus ac Anhwylderau Cronnus yn gyflym ac yn barhaol gydag ART. Mae gan y cyflyrau hyn i gyd un peth pwysig yn gyffredin: maent yn aml o ganlyniad i orddefnyddio cyhyrau.

Gall straen ailadroddus a/neu anafiadau cronnol achosi i'ch corff gynhyrchu meinwe craith anodd, trwchus yn yr ardal yr effeithir arni. Mae'r meinwe craith hwn yn clymu ac yn clymu meinweoedd sydd angen symud yn rhydd. Wrth i feinwe craith gronni, mae'r cyhyrau'n mynd yn fyrrach ac yn wannach, gan achosi tensiwn ar y tendonau, a gall nerfau fynd yn gaeth. Gall hyn achosi ystod lai o symudiadau, colli cryfder a phoen. Os caiff nerf ei ddal, efallai y byddwch hefyd yn teimlo pinnau bach, diffyg teimlad a gwendid.

Mae pob sesiwn CELF mewn gwirionedd yn gyfuniad o archwiliad a thriniaeth. Mae'r darparwr ART yn defnyddio ei ddwylo i werthuso gwead, tyndra, a symudiad cyhyrau, ffasgia, tendonau, gewynnau a nerfau. Mae meinweoedd camweithredol yn cael eu trin trwy gyfuno tensiwn wedi'i gyfeirio'n fanwl gywir â symudiadau cleifion penodol iawn.

Mae'r protocolau triniaeth hyn dros 500 o symudiadau penodol yn unigryw i ART. Maent yn galluogi darparwyr i nodi a chywiro'r problemau penodol sy'n effeithio ar bob claf unigol. Nid dull torri cwci yw CELF.

Mae ART wedi'i ddatblygu, ei fireinio a'i batentu gan P. Michael Leahy, DC, CCSP. Sylwodd Dr Leahy fod symptomau ei glaf i'w gweld yn gysylltiedig â newidiadau yn eu meinwe meddal y gellid eu teimlo â llaw. Trwy arsylwi sut roedd cyhyrau, ffasgia, tendonau, gewynnau a nerfau yn ymateb i wahanol fathau o waith, roedd Dr Leahy yn gallu datrys dros 90% o broblemau ei glaf yn gyson. Mae Dr. Alex Jimenez wedi astudio a chael ei gydnabod gan Dr. Leahy er 1999.

RHYDDHAD MYOFASCIAL

Yn deillio o'r geiriau Lladin myo sy'n golygu cyhyr, a ffasgia ar gyfer y band; Mae Therapi Rhyddhau Myofascial (MRT) yn rhyddhau tensiwn o'r bandiau ffibrog o feinwe gyswllt (Fasgia) gyda'r nod o ryddhau cyfyngiadau neu rwystrau yn yr wynebfwrdd, a thrwy hynny liniaru problemau gyda chreithiau neu anaf meinwe gyswllt.

Mae MRT yn defnyddio triniaeth tylino tylino sy'n ymestyn, yn ymestyn ac yn adlinio'r wynebfwrdd yn ysgafn. Ar ôl arsylwi'n ofalus ar eich ystum, bydd therapydd rhyddhau myofascial yn teimlo am rannau cyfyngedig o'r corff. Pan ddarganfyddir ardaloedd cyfyngedig, bydd y therapydd rhyddhau myofascial yn ymestyn meinweoedd yn ysgafn ar hyd cyfeiriad y ffibrau cyhyrau. Mae'r ymestyniad hwn yn cael ei gynnal hyd nes y teimlir meddalu neu ryddhad. Yna caiff y broses ei hailadrodd nes na theimlir y tensiwn mwyach. Trwy ddefnyddio MRT, mae amhariadau ar y rhwydwaith wyneb yn cael eu rhyddhau ac mae tensiwn ar esgyrn, cyhyrau, cymalau a nerfau yn cael ei leddfu. Defnyddir rhyddhau myofascial yn aml ar y cyd â thechnegau llawdriniol eraill i gynorthwyo gyda'r gwead meinwe a'r swyddogaeth orau.

RHYDDHAD CROS-FRICTION
Mae Rhyddhau Traws-ffrithiant (CRT) yn therapi llaw sy'n cael ei gymhwyso'n uniongyrchol i'r briw a thrawsnewid i gyfeiriad y ffibrau meinwe meddal. Mae cymhwyso CRT yn achosi effaith analgesig ac yn adlinio ffibrau cyhyrau, tendon a gewynnau unigol ar safle'r anaf. Mae'r dechneg yn cael ei defnyddio'n aml ar y cyd â thechnegau llawdrin eraill i gynorthwyo gyda gwead a swyddogaeth meinwe optimaidd.